http://www.gakukansetsushou.com/treatment/ 顎関節症の治療について。病院、歯科医院、整体、どこへ行けば良いのだろう？顎関節症は何科で治療すればよいのか？顎関節症の名医とは？ ja Copyright 2010 顎関節症 Thu, 06 Mar 2008 21:16:29 +0900 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 顎関節症の原因は複数の要因が複雑に絡み合っています。ひとつだけの原因で顎関節症を起こすとは限りません。スキューバダイビング命の知人の体験談から、意外な治療法と顎関節症の名医を探る。 顎関節症が治療の失敗談 私の知人の経験談ですが、顎関節症の痛みに耐え切れず、最初は近所の歯科医に行ったところ、（初めての歯科医院だった）、問診や検査もそこそこに突然、歯を削ると言われ、「虫歯ですか？」と聞いたら、噛み合わせが悪いから健康な歯を削ると言われたそうです。それは良い気持ちがしなかったのでそこでの治療をやめたそうです。次に顎関節症の治療で有名なところへ行ったところ、問診や検査もそこそこに、保険がきかない治療法を薦められた。それも納得がいかなかったらしい。 スキューバダイビングの回数を減らしたら顎関節症が 結局、某大学病院の顎関節症などを専門とする外来へ行ったところ、問診と検査の後、あっさり一言。「痛み止めは出しておくけど、スキューバダイビングの回数を少し減らしたら？」顎関節症の痛みがなくなったことは言うまでもありません。半分とはいかないけれど、ドクターのアドバイスどおり、調子が悪そうな時や疲れているときは極力回数を減らすことを心掛け、その他、食生活などの生活習慣のアドバイスを受けただけだそうです。 [注意]顎関節症に必ずしもスキューバダイビングだけが悪いわけではない 確かにスキューバダイビングでは、長時間、歯を噛み締めますし、身体を冷やしてしまうので、顎関節症を起こしやすい要因があることは確かです。ただ注意してください。スキューバダイビングだけが顎関節症を引き起こしているのではありません。その証拠にスキューバダイビングをしている人全員が、顎関節症ではないはずですし、仕事で海や水の中へ頻繁に潜る職業の人全員が顎関節症ではないはずです。知人のケースでは、ほぼ毎日といえるぐらいの回数を、身体のコンディションに関係なくやっていて、しかもスキューバダイビング以外にも顎関節症を引き起こす生活習慣上の要因があったのです。ただ顎関節症の手術をしたり、治療をするほどの症状が、検査結果では身体に異常が見つからなかっただけなのです。 http://www.gakukansetsushou.com/treatment/scuba.html http://www.gakukansetsushou.com/treatment/scuba.html 治療 Thu, 06 Mar 2008 21:16:29 +0900 顎関節症を治すために歯科医に行ったら、噛み合わせを治すために歯を削るといわれた。虫歯の治療で歯を削ったり、矯正することはあるとしても顎関節症を治すために健康な歯であっても削らなければならないのか？ 歯の治療や矯正で顎関節症が完治するか？ 顎関節症を起こしている原因はさまざまです。ひとつの原因で顎関節症が起こっているかもしれませんが、たいていはさまざまな原因が重なって顎関節症を引き起こしているケースが多いと思います。よって歯の治療や矯正することで必ずしも顎関節症が治るとは言い切れませんが、治る可能性もあります。 歯の治療や矯正と顎関節症の治療は同じではない 歯を矯正したり歯を治療することと顎関節症を治療することとは同じというわけではありません。では逆に、歯の治療や歯の矯正することで顎関節症が治った人が全く存在しないのか？というと、確かに歯の治療や歯の矯正で顎関節症が治った方もいらっしゃいます。歯科医が歯の治療や矯正と共に、噛み合わせをも考慮してくれた名医だったのかもしれませんし、その人にとっては、それだけで顎関節症が治るような病状だったのかもしれません。結局は、歯の治療や歯の矯正で顎関節症が治った方、もしくは治らなかった方の個人的見解だけで判断するのは、なかなか難しいといえるでしょう。しかしながら、友人・知人を含め、顎関節症に詳しい方の話を総合しますと、歯の治療や矯正することと顎関節症の治療との間には、気をつけなければならない点があるように思われます。 歯の治療や矯正と顎関節症とで注意すること まず安易に健康な歯を削ることは、極力避けたほうがいいと思います。虫歯などの治療で詰め物によって噛み合わせが悪くなったというのであれば、または虫歯の治療の一環としてなら許容範囲なのかもしれません。しかしながら、繰り返しになりますが、虫歯ではない健康な歯を削ってしまう治療については慎重に考えた方がよいでしょう。特に保険が利かないとか、治療そのものが高額である場合、より慎重に決めるべきだと思います。なぜなら健康な歯を削らなくても、顎関節症の原因を取り除くことが出来る方法が他にもあるかもしれないですし、顎関節症の原因が噛み合わせが大きな原因ではないかもしれないからです。仮に歯の噛み合わせだけが顎関節症の原因もしくは、噛みあわせが顎関節症を引き起こしている大きな原因だと仮定しても、歯を削ることをせずにマウスピースなどで代用できるのであれば、装着するか外すかで元の状態に戻せますよね？ところが一度削った歯は２度と元には戻ることはないのです。 http://www.gakukansetsushou.com/treatment/maintain.html http://www.gakukansetsushou.com/treatment/maintain.html 治療 Thu, 06 Mar 2008 11:09:40 +0900 姿勢の悪さは万病の元、顎関節症も例外ではないらしい。悪い姿勢は顎関節症の原因になるのか？それとも顎関節症になると姿勢が悪くなるのか？顎関節症と姿勢との関係について 姿勢と顎関節症との関係 顎関節症に限りませんが、姿勢が悪いと体のさまざまな部分に影響すると言われています。顎関節症に関して言えば、姿勢が悪いと背中が丸くなり首（頚椎）や首から頭に掛けての骨格や筋肉がゆがみ、これにより顎関節を含み、頭や顔全体の骨や筋肉に影響すると考えれます 悪い姿勢は必ず顎関節症になるか？ 身体全体から見れば、本来の人間であるべき姿勢から傾けば、身体を維持するために、本来緊張するべき必要が無い筋肉に負担をかけ、骨格もゆがみ、血行不良を引き起こします。姿勢が悪いと必ずしも顎関節症になるわけではありませんが、本来の姿勢からずれた体の体勢が顎関節症に何らかの影響を与えているのは確かなようです。 顎関節症と体の歪みを放置すると 顎関節症のまま、何も対処をしないでおくと、顎関節のゆがみから、上は頭蓋骨、下は頚椎、脊椎などのゆがみを生じ、結果姿勢が悪くなると言う悪循環に陥ります。これらの姿勢の問題については古来から言われているとおり、人間として４足歩行から２足歩行へ進化した時点で、身体の関節に少なからずとも負担は掛かるようになり、その結果、ひとつの関節のバランスを崩せば身体のどこかで痛みや障害を起こしてしまいやすくなったとも言えるでしょう。 心理的要因も姿勢に現れる 付け加えますと、姿勢とは外見だけでなく、人間の内面つまり心理状態を表す鏡ともいえます。不安やストレス、ネガティブ思考でクヨクヨしている時に胸を張っている人は、殆どいません。たいていがうつむき下限だったり、視線が下に向いていたり、猫背だったりしています。 http://www.gakukansetsushou.com/treatment/posture.html http://www.gakukansetsushou.com/treatment/posture.html 治療 Sat, 23 Feb 2008 10:11:18 +0900 子育ての方法で顎関節症になりやすいケースとなりにくいケースがあるらしい。母乳かミルクのどちらで育てるかによって顎関節症になりやすいかどうか子供の顎の成長と予防について 母乳で育つと顎関節症になりにくい？ 母乳で子育てすることと顎関節症との関係についてですが、母乳で子育てした場合と哺乳瓶で子育てした場合の子供を比較しますと、母乳で育った子供は哺乳瓶で育った子供よりも噛みあわせが良いというデータがあります。噛みあわせが良いということは、顎関節症になりにくい可能性があります。 顎関節症になりにくい理由 なぜ母乳で育った子供が噛みあわせが良くなるのか、はっきりした原因は分かりません。哺乳瓶の場合は母乳ではなくミルクが殆どでしょうから、母乳の中になんらかの成分が含まれているのかもしれません。もしくは母乳で授乳した場合は哺乳瓶と違い、子供が吸ったり飲んだりする口や顎の運動と子供の顎の発育や成長との間に何らかの関係があるのかもしれません。はっきりしたことは分かりませんが、哺乳瓶よりも母乳で育った子供のほうが噛みあわせが良い顎になる傾向がみられるということです。 指しゃぶりと顎関節症との関係 次に指しゃぶりと顎関節症との関係についてですが、ここ言う指しゃぶりとは授乳の時期を過ぎ、４歳か５歳を過ぎた段階のことです。１歳児２歳児の子供の指しゃぶりのことではありません。ある説によると指しゃぶりは下顎の発育を抑制してしまい、上顎だけが発育するとのことです。この説が正しければ、指しゃぶりをすることにより上顎前突という状態を引き起こすことになります。そして上顎前突とは噛み合わせが悪くなる代表的な状況ですので、この上顎前突により噛みあわせが悪くなる結果、将来的に顎関節症になる可能性が高まるということになります。 http://www.gakukansetsushou.com/treatment/nurturing.html http://www.gakukansetsushou.com/treatment/nurturing.html 治療 Fri, 22 Feb 2008 11:43:47 +0900 顎関節が痛くなったり、頭痛やめまいが出てから顎関節症になりやすい生活習慣や癖に気づくことがある。顎関節症の症状が軽い今の内に顎関節症の自覚症状がなくてもケアーしよう。 日頃の習慣や癖が顎関節症を引き起こす 歯並びや噛み合わせが悪いことだけでなく、普段の日常生活で顎に負担を掛けるようなことや癖によって、顎関節症になりやすいといわれています。以下、顎関節症になりやすい行動や癖について、すべてではありませんが主なものをあげます。なお下記の状態に当てはまる人すべてが顎関節症になると言うわけではありませんのでご注意ください。 頬杖をつく ほほづえをつくと姿勢が悪くなるだけでなく顎関節に負担がかかり顎関節症になりやすいといわれています。また逆に姿勢が悪いとほおづえをつきやすくなるともいわれています。 常に上下の歯を接触させている（ブラキシズム） 力を入れて歯をくいしばるするように歯や顎に負担を掛けると顎関節症になりやすいといわれています。また食事のなどのとき以外で、つねに上下の歯を接触させている癖（顎全体をリラックスさせることなく緊張して力が入った感じ）や歯をカチカチ言わせるような癖も顎関節症になりやすいようです。 顎を無理に左右前後に動かす こんな癖は無いと思っている方が多いですが、何かを考えごとをしたり、イライラやストレスを感じたりするときに、この動作をする人がいます。 顎に負担を掛ける生活をしている 歯を食いしばるスポーツや顎や口を使う楽器演奏（バイオリン・ビオラや木管・金管楽器など）、電話を顎の下に挟む癖など顎関節症になりやすいといわれています。ただスポーツや楽器演奏でプロを目指すなら仕方ないのかもしれませんし、顎関節症にならないために楽器演奏やスポーツをあきらめるのもおかしな話です。ですので、こういう危険性もあることを熟知され、顎関節症にならないように心掛けるようにしましょう。ただし、顎関節症で医者から治療を受けている人は、多分一時的に中止するように言われると思いますが、医者とご相談ください。 食事の時に前歯を使わない、または片方の歯だけで噛む 基本は食事の時には歯全体を使うことです。もちろん前歯と奥歯の役割は違いますので、噛むタイミングは違います。最初の一口は前歯を使い、次に奥歯です。一番注意しなければならないのは、全く前歯を使わないとか、片方の奥歯だけしか使わないなどの習慣で、顎関節症になりやすいようです。 http://www.gakukansetsushou.com/treatment/habit.html http://www.gakukansetsushou.com/treatment/habit.html 治療 Thu, 21 Feb 2008 02:12:29 +0900